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81の御礼と、明日に向けての準備(笑)2020年12月17日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba昨日は自粛後のベストスコア81!めちゃくちゃご機嫌だ!(戸賀のベストは、74です･･･す!フラックス・コンディショニングスhttps://www.flu･･･- オリンピアン太田雄貴とサウナからの、オフィス戸賀コンペ対策(笑)2020年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba60kg×10回を5セット!今年の目標、達成できるのか?日曜は･･･いスコアだったらいいことあるよ(笑)それと目標達成、頼むぜ!FLUX CONDITI･･･
- あと0.5回(涙)2020年12月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ってない(笑)ベンチプレス、60kg×10回×5セットの年内目標、49･･･!サウナ入って、やっと飯です!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- ブルックスで、戸賀もいよいよか!2020年12月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ドなんだよ。歴史も古くって、なんと創業100年以上!バレエシューズを作･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- クリスマスイブのドS(笑)2020年12月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ィショニングスhttps://www.flux-conditionings.･･･ベンチには、パーテーション! 1時間に15人以上入れないと。時間･･･
- もうサボれない。2020年12月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ない今年の目標、ベンチプレス60kg×10回を5セット。47回までしか･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 今年の目標まで、あとわずか!2020年12月02日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･パワーアップだ。待望のベンチプレスは、10回×4セットをクリアして、5･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 結果を出す鍼灸師。2020年12月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ラブでもやれたってことか(汗)おまけに11本で(汗)結果を出す菊澤先生･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 腰痛対策と、ブーデー対策。2020年11月30日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ィショニングスhttps://www.flux-conditionings.･･･ベンチには、パーテーション! 1時間に15人以上入れないと。時間･･･
- ボディメイクより、コンディショニングス?2020年11月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･しくてしっかり通えていない。60kg×10回を5セットの目標、遠くなっ･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
